AL

Het wordt koud en donker ...

Nieuwsafbeelding
De herfst heeft zijn intrede gedaan; de temperatuur daalt en het wordt eerder donker. Tijd voor 3 belangrijke tips voor je veiligheid en je gezondheid!!!

Zorg voor goede fietsverlichting


Maak afspraken om samen naar de club of naar huis te fietsen


Zorg voor warme en droge (reserve-)kleding bij wedstrijd en training
Denk aan: sportlegging, thermoshirt met lange mouwen, handschoenen, extra setje droge kleding voor na je wedstrijd of training in de regen. Zorg goed voor je spieren en voorkom blessures!